机灵

连上两节团课昨晚又晚睡超累了
发现健身完可以很好的克制吃夜宵的冲动
练的那么努力你吃一口就全没了啊吃什么吃去喝奶

最近戒油炸戒巧克力戒冰淇淋

多喝奶多运动

晚安安安安安

2017.08.11